tag:blogger.com,1999:blog-17450515288940167502024-03-04T23:07:25.838-08:00Recomeço....Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-33540605956500361582012-11-23T05:16:00.001-08:002012-11-23T05:16:43.149-08:00Diário Dieta.<p>Almoço: filè de frango, arroz, tomate e uma pitada de queijo.</p>
<div class='separator' style='clear: both; text-align: center;'> <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7cB1WFpY42g3f_J6u7vTyFUiUfxdHAWZpY-9eVGGuxUphyphenhyphenARRQ9bmF1Q8kVgv8o4iRCoDy-Ld0w2FmNNmybrS4LETf0c7K-uKeTKKBAza8j5yTb-yce6PBx-IpLIOl6TRmHBGiphN2uA/s1600/IMG_20121123_111556.jpg' imageanchor='1' style='margin-left: 1em; margin-right: 1em;'> <img border='0' src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7cB1WFpY42g3f_J6u7vTyFUiUfxdHAWZpY-9eVGGuxUphyphenhyphenARRQ9bmF1Q8kVgv8o4iRCoDy-Ld0w2FmNNmybrS4LETf0c7K-uKeTKKBAza8j5yTb-yce6PBx-IpLIOl6TRmHBGiphN2uA/s640/IMG_20121123_111556.jpg' /> </a> </div>Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-6560123015756284962012-11-23T05:12:00.001-08:002012-11-23T05:12:09.144-08:00Chia!<p>Voltei a tomar Chia. o /</p>
<p>Bom... a chia é uma sementinha que, em contato com a água ela cria uma capa gelatinosa em volta. E isso dá sensação de saciedade, o que te faz comer menos. Além de fazer bem para o intestino. Não tem gosto nenhum.</p>
<p>Bom dia..</p>
<div class='separator' style='clear: both; text-align: center;'> <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vofIPqO_DGrWz6WbcGKJsKjoTe2rpkI1dfCdeRtdxV6VK6MYhfBG_6Fgn1gAN8MlN6pT9pTDmVbPztMWr7qB3VBjhr_0Lhpol05mAxC09X372R3kDZoNbK5J4NMddvRntzGYkbeFRdQ/s1600/IMG_20121123_075844.jpg' imageanchor='1' style='margin-left: 1em; margin-right: 1em;'> <img border='0' src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vofIPqO_DGrWz6WbcGKJsKjoTe2rpkI1dfCdeRtdxV6VK6MYhfBG_6Fgn1gAN8MlN6pT9pTDmVbPztMWr7qB3VBjhr_0Lhpol05mAxC09X372R3kDZoNbK5J4NMddvRntzGYkbeFRdQ/s640/IMG_20121123_075844.jpg' /> </a> </div>Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-77798430694030594992012-11-22T03:30:00.001-08:002012-11-22T03:30:25.506-08:00Desespero...<p>Desandei mais uma vez e tenho raiva da imagem que vejo no espelho. Mas vejo o resultado que algumas pessoas tiveram, força de vontade é o principal. <br>
Vamos lá mais uma vez.</p>
Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-475996729108935032012-08-30T19:36:00.000-07:002012-08-30T19:46:54.573-07:00Dia 2.<div style="text-align: justify;">
Dia 2 mas faltando 40 minutos para o dia 3 né. Tá bem corrido hoje. Bom, vamos ao meu dia. Ainda estou no mesmo ritmo, caminhada/corrida. Quanto a comida é a aquela boa e velha história: Fechar a boca e comer pouco. Meu cardápio o geral tá sendo um pão francês de manhã e café com adoçante, no almoço um colher de sopa de arroz e uma de feijão, uma porção de carne e salada. No lanche da tarde uma fruta ou iogurte com cereal de fibras, no jantar idem almoço e só.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Não comi doces, refrigerante e afins até o momento. Fim de semana tá ai né, vai ser a minha "prova de força de vontade". Não estou passando fome, mas sinto bastante o estômago roncar. rsrsrrs</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Saindo um pouquinho do assunto dieta, ai embaixo é uma make que eu fiz. É uma coisa que eu amo demais fazer, apesar de não trabalhar isso - nem de longe, sou estagiária em Direito. Mas por vezes tenho minha crise de identidade achando que eu seria mais feliz se vivesse de fazer make, se me aprofundasse nisso. Mas enfim, vai saber.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEili_wc3zaF3FinM3q9KvCUNAdj24Me_F2kmOmIORWeot9Q_fVNl2DgVkiT13GLcjK4Kg_ogXs0Kc0M7qQBYPW8yaNdyrZ8SHl20u0pny-TRmfx_pd0G9i5_z4TywtVnQRxLL0msh9vFiQ/s1600/553708_479439112080580_2122936608_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEili_wc3zaF3FinM3q9KvCUNAdj24Me_F2kmOmIORWeot9Q_fVNl2DgVkiT13GLcjK4Kg_ogXs0Kc0M7qQBYPW8yaNdyrZ8SHl20u0pny-TRmfx_pd0G9i5_z4TywtVnQRxLL0msh9vFiQ/s400/553708_479439112080580_2122936608_n.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Sexta ta ae já... Graças a Deus. Estou louca por um descanso e com muita saudade de uma pessoa ae, bem especial. Ah tracei uma meta, DEZEMBRO.<br />
<br />
Beijos ;)<br />
<br />
"Vai ser bom olhar pra traz e dizer com um sorriso no rosto: CONSEGUI!"Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-68966716700169279222012-08-29T03:15:00.001-07:002012-08-29T03:18:19.927-07:00Dia 1.<span style="background-color: black;"> <span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Muito mais do que dizer o quanto comecei a me esforçar é provar. Pois bem, a partir de hoje vou postar as coisas que ando fazendo para conseguir emagrece... veja bem CONSEGUIR!! :)</span></span><br />
<span style="background-color: black;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> Acordei cedo, e fui fazer meu treino. Minha intenção é correr porém, ainda não tenho o condicionamento físico pra isso. Assim, consegui uma tabela de treinos para iniciantes no blog <span style="line-height: 15px;">www.</span><b style="line-height: 15px;">operacaometamorfose</b><span style="line-height: 15px;">.com</span><span style="line-height: 15px;"> </span><span style="line-height: 15px;">e hoje foi o primeiro dia. (Vou deixar a tabelo ali embaixo)</span></span></span><br />
<span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;">Não consegui tirar a foto-prova lá onde andei, mas já é alguma coisa né, tirei agorinha as 6 hrs. (Desculpa a bagunça)</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;">Força!!!!!! Biquini fio dental ai vou eu!!!</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 15px;"><br /></span>
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmJFD7wG-sxcUKg488yIIC9VL0j_GzZ_oMj7tz4R_UOwnlKYcKpveG26xEuRz49nBwQK7QJ99M6aSzwCkTXcph47S9ClJOGRnBYHTo2V8foPPDLFJ0Kz7CbdEINO9MxQtXHZAKK6dPVI8/s1600/SAM_1747.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmJFD7wG-sxcUKg488yIIC9VL0j_GzZ_oMj7tz4R_UOwnlKYcKpveG26xEuRz49nBwQK7QJ99M6aSzwCkTXcph47S9ClJOGRnBYHTo2V8foPPDLFJ0Kz7CbdEINO9MxQtXHZAKK6dPVI8/s320/SAM_1747.JPG" width="320" /></span></a></div>
<span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;">Beijos e boa quarta.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;"><br /></span>
<span style="line-height: 15px;">A Tabela: </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZtmLWa2ZPckr9UOHxLILP__LGIfvcF7qaU2V8SRw0FsXjcR-67Cg_TAuYPWmeRysz1zGw0jefxbOMVb3rrLdYAqJzlfyP9c1IxdlvpG3b61Umna3KXc0Nr_kw6DHyYzpnoiR-mEVjSKI/s400/5k.jpg"><span style="color: black;">https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZtmLWa2ZPckr9UOHxLILP__LGIfvcF7qaU2V8SRw0FsXjcR-67Cg_TAuYPWmeRysz1zGw0jefxbOMVb3rrLdYAqJzlfyP9c1IxdlvpG3b61Umna3KXc0Nr_kw6DHyYzpnoiR-mEVjSKI/s400/5k.jpg</span></a></span>Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-197097534321456702012-08-28T16:54:00.001-07:002012-08-28T16:54:36.446-07:00Sobre "O Olho do Tigre" Me diz onde eu enfio minha cara, heim??? Desculpa gente, abandonei o blog e minha determinação foi junto. Mas como boa brasileira que sou, não desisto. Ai ai é rir pra não chorar. Mas vamos lá, da ultima vez que passei aqui estava com 86 kg, isso não mudou. Vamos iniciei novamente minha idéia de mudança essa semana, mais precisamente na segunda quando vi um vídeo no youtube. Tem um carinha, o Cauê Moura do canal Desde a Letra (depois coloco o link do vídeo) que geralmente faz vídeos sobre o sistema político, telefone e etc. Acho bem interessante o canal, e geralmente as atualizações de vídeos são de segunda-feira.<br />
Lá estou eu na minha casinha, quando vejo que ele colocou um novo vídeo. Corri para ver e fiquei bem impressionada. Pra quem segue o Cauê a algum tempo sabe, como ele mesmo diz no início do vídeo, que dificilmente ele fala da vida pessoal. Mas neste vídeo ele fala que passou a ser magro, na mente primeiro. Fala de determinação e quem em 6 dias perdeu já 5 kg. Foi meio que um tapa na cara. Não pelo quanto ele perdeu, mas (desculpem o tom de preconceito) por ser HOMEM.<br />
Poxa, tem uma porrada de vlog, blog, e mais um monte de coisas na net sobre mulheres querendo emagrecer, eu sou uma - ÊÊÊÊÊ!!! Mas que ele, tão certo de si, dizer com tanta determinação que as "pelancas seriam eliminadas" me deu uma tremenda força.<br />
E desde então decidi: TAMO JUNTO!! Quero muuuuito fazer isso dar certo, e quero que essa seja a última vez que me desculpo à vocês.<br />
<br />
Vamo lá galera... bora se mexer. Só não consegue quem desiste (lema do blog <a href="http://www.meuemagrecimento.com/">http://www.meuemagrecimento.com/</a>)<br />
<br />
<br />
Prometo.. prometo não. Juro juradinho que vou mandei o blog atualizado.<br />
<br />
Link do referido vídeo: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=0ics4qi0Osk&feature=g-u-u">http://www.youtube.com/watch?v=0ics4qi0Osk&feature=g-u-u</a>
Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-35049501234157677062011-04-29T15:41:00.000-07:002011-04-29T15:41:33.321-07:001º passo.<div style="text-align: justify;">Estou me achando uma patinha feia hoje, nada me caiu bem... revirei o guarda-roupa e nada. Nada me serviu, e o que serviu ficou o Ò! Mas, a vida continua... não posso deixar isso me abater. Confesso que cheguei a pensar: "Ah.. acho que vou assumir e ser <strike>gordinha mesmo</strike>". Mas não, já tratei de abandonar este pensamento. E resolvi dar meu primeiro passo, me proponho a iniciar uma rotina diferente a partir de amanhã: </div><div style="text-align: justify;">- Acordarei mais cedo, e farei uma hora de caminhada pelo menos. E vou fazer isso ao menos três vezes por semana.</div><div style="text-align: justify;">- Doces e açucar, adeus. Tenho isso armazenado em mim em quantidade suficiente para viver uns 100 anos.</div><div style="text-align: justify;">- Massas, só muuuito de vez em quando.</div><div style="text-align: justify;">- Beberei muito líquido, inclusive já comprei vários cházinhos: Chá verde, Chá preto, Erva Cidreira e Camonila. (Aceito dicas rsrs)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Bom... os primeiros passos são esses.... depois eu conto como está indo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">PESO ATUAL: 86 kg</div><div style="text-align: justify;">META: 60 KG</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pensamento do dia: "Resolvi subir na pedra mais alta" - O Teatro Mágico</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Obs: Nossa, eu simplesmente adorei os comentários meninas, muito obrigado pelo apoio. Tenha certeza que seria bem recebida! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Beijo no coração de vcs.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Thays Vidal.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQRQbM1Da35w92Nyn6YDEH4g6jzEVYLlLJRyku6BtP5RNyaoWXVO5k-H1zL2dnxKT-90PBOJDlGhS0oqIhYzcgbFmD3_JHiUISd7IwiEKTHkIneL26Q5iSR9uK7RBYOE6FRnOvLGCUc9o/s1600/1659160350.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQRQbM1Da35w92Nyn6YDEH4g6jzEVYLlLJRyku6BtP5RNyaoWXVO5k-H1zL2dnxKT-90PBOJDlGhS0oqIhYzcgbFmD3_JHiUISd7IwiEKTHkIneL26Q5iSR9uK7RBYOE6FRnOvLGCUc9o/s1600/1659160350.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1745051528894016750.post-77678299855355952452011-04-28T15:51:00.000-07:002011-04-29T12:33:15.326-07:00Muito Prazer...<div style="text-align: justify;">Resolvi criar este blog com o intuito que buscar ajuda e apoio em pessoas que passam pela mesma dificuldade que eu. Resolvi buscar apoio...</div><div style="text-align: justify;">Começei pela milésima vez a fazer dieta... mas desta vez, quero que seja a ÚLTIMA. E sei que para isso preciso de AJUDA.</div><div style="text-align: justify;">Quero ser magra, de uma vez por todas. Quero finalmente parar de fazer dietas da moda que não tem resultado nenhum... e sei que sozinha não consigo.</div><div style="text-align: justify;">Dias desses eu estava (mais uma vez) procurando dietas, receitas ou qualquer milagre para emagrecer RÁPIDO e me deparei um blogs de mulheres que são ou estão rumo a ser uma ex-<strike>gordinha</strike>. E pensei, caramba que boa idéia. Eu sei que todas as pessoas que me amam querem me ajudar, mas dizer que para emagrecer é só querer e FECHAR A BOCA, não funciona mais comigo. Isso simplesmente entra por uma ouvido e sai pelo outro. Tá, eu sei... é VERDADE, é só querer e fechar a boca. Massss, não é tão simples assim!</div><div style="text-align: justify;">Resolvi então criar um blog, e descrever nele toda a minha luta e dificuldades. E buscar forças quanto bater aquela deprê. Sei que serei bem acolhida, e sei com ajuda de pessoas que passam pela mesma dificuldade vou conseguir ser uma ex-<strike>gorda.</strike> Chega de papo...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Começarei a contar como foi minha vida até aqui.. sei que muitas irão de identificar (assim como me identifiquei).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">"Acho que começei a me ver diferente das outras garotas mais ou menos da 6ª ou 7ª série. Até então não me lembro de ter ficado mal por ser gordinha. Mas começou o colegial e com ele a cueldade. Para mim até hoje é muito ruim lembrar desta época, tenho mágoas ainda... Mas... Recomeçando, eu estadava em um colégio particular e a diferença já começava por aí. Meus pais davam duro para me manter naquele colégio, eles ralavam mesmo. Talvez diferente os outros pais. Eu não tinha roupas de marca, cadernos ou estojos caros, isso me diferenciava das outras meninas. Mas tudo bem, com isso eu nem me importava tanto. As meninas eram magras, linda e são até hoje. Mas na época eram cruéis, assim como os meninos. Eu era a que sempre sobrava na escolha de times para a aula de Educação Física (típico), era sempre a que estava comendo... sempre a que derrumava cadernos, que se atrapalhava toda. Com o passar do tempo as meninas começaram a se unir, e eu ficava de lado... De aproximadamente 8 meninas que haviam na sala, apenas 1 conversava comigo. E os meninos que zuavam demais. Fui me afastando e me magoando cada vez que não era escolhida para trabalhos, ou eventos. Depois de várias e várias vezes ir para cama chorando e implorando para meus pais me mudarem de escola, finalmente eu estava me formando na oitava série. (Veja bem, estou pulando muitas situações humilhantes para não passar a impressão de "coitada").</div><div style="text-align: justify;">Para a formatura eu havia perdido uns quilinhos, nada demais, mais já me sentia melhor. Aluguei um vestido azul, lindo. Fiquei a tarde no cabelereiro me produzindo, e havia decidido que seria a melhor noite de todas. Eu iria me divertir, ia conversar e dar risada com todos, afinal nunca mais ia vê-los. E (na minha cabeça) nunca mais seria trata daquela forma.</div><div style="text-align: justify;">Chegou a hora da formatura, as outras meninas estavam lindas, claro. Eu também estava. Os formandos foram entrando na igreja lotada para a cerimônia solene de formatura. Eu estava nervosa, mas feliz. Fui o mais simpática que pude, sorri para todos os lados. Chegou a hora em que a diretora chamaria os alunos pelos nomes para retirar o diploma. E assim foi feito, era moda do MIRC e cada vez que um passava pelo corredor, os demais gritavam o NICK da pessoa. Ok, sem problemas. As meninas foram primeiro, por ordem alfabética. Eu, Thays, fui uma das últimas. A diretora chamou meu nome, me levantei feliz e sorrindo e fiz o caminho já ensaiado. Quando entrei no correr rumo à mesa dos professores, era a hora de gritarem meu NICK. Porém, eu não tinha nem sequer computador. Não entrava no MIRC, não tinha apelido. Logo, imaginei que ficaria todo mundo em silêncio, ou no máximo falariam meu nome. Porém, percebi chochichos e risadinhas. E de repente se fez um coro, em alto e bom som (estou tremendo ao escrever estas palavras): CAPIVARAAAA, CAPIVARAAA, CAPIVARAAA!!! A igreja se silenciou, não se ouvia mais nada além destas palavras. Aqueles passos para mim foram os mais longos e demorados qeu dei até hoje. Minha vonatde era chorar, e perguntar: POR QUE VOCÊ ESTÃO FAZENDO ISSO? Mas nada fiz, somente fitei cara rosto. Eu lembro até hoje de cada pessoa, e nunca me esqueço da expressão deles. Lembro de ver meus pais com caras tristes. Minha idéia brilhante de fazer daquela noite a mais feliz da minha vida foi, simplesmente, por água a baixo... Desde então, trago comigo uma marca. Sinto as pessoas me olhando, me diferenciando das demais. E isso me incomoda. Mas decide RECOMEÇAR pela última vez... quero ser magra. Quero colocar qualquer roupa e ser feliz, me sentir linda e sentir que as outras pessoas também acham isso. Quero andar de bicicleta, correr sem me cansar. Quero que me namorado (teamo!) me veja como a mulher mais linda do mundo, por mais que ele diga que eu já sou. QUERO SER EX-GORDA ETERNA MAGRA."</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Abraços a todas!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Thays Vidal.</div>Thays V.http://www.blogger.com/profile/09800589736438341887noreply@blogger.com8