sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Chia!

Voltei a tomar Chia. o /

Bom... a chia é uma sementinha que, em contato com a água ela cria uma capa gelatinosa em volta. E isso dá sensação de saciedade, o que te faz comer menos. Além de fazer bem para o intestino. Não tem gosto nenhum.

Bom dia..

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